
HYPO-HASHIMOTO
1200|1500|1800|2000|2500 kcal
Wybierz kaloryczność:
Rozkład makroskładników
Białko: 20-25% | Węglowodany: 35-50% | Tłuszcze: 30-40%
źródło zdrowych kwasów tłuszczowych
Dzięki zawartości w diecie oliwy z oliwek, oleju lnianego oraz orzechów dieta jest źródłem zdrowych kwasów tłuszczowych.
Dla kogo?
Idealna dla osób zmagających się z chorobami tarczycy – niedoczynnością tarczycy lub autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy Hashimoto.
RÓŻNORODNOŚĆ
Lubisz próbować nowych potraw? Bardzo dobrze się składa. W diecie Hypo Hashimoto stawiamy duży nacisk na różnorodność posiłków.
Rozkład makroskładników
Białko: 20-25% | Węglowodany: 35-50% | Tłuszcze: 30-40%
źródło zdrowych kwasów tłuszczowych
Dzięki zawartości w diecie oliwy z oliwek, oleju lnianego oraz orzechów dieta jest źródłem zdrowych kwasów tłuszczowych.
Dla kogo?
Idealna dla osób zmagających się z chorobami tarczycy – niedoczynnością tarczycy lub autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy Hashimoto.
RÓŻNORODNOŚĆ

Opis diety
Dieta polecana dla osób zmagających się z chorobami tarczycy – niedoczynnością tarczycy lub autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy Hashimoto. Zadaniem tej diety jest dostarczenie składników kluczowych do prawidłowej produkcji hormonów tarczycy. Z diety zostały wyeliminowane posiłki o wysokim indeksie glikemicznym, desery, produkty wysoko przetworzone, gluten, laktoza, soja oraz warzywa krzyżowe jak kapusta, kalafior czy brokuł.
