FIT - 5 Posiłków Dziennie 🥦 Catering dietetyczny

FIT

1200|1500|1800 kcal

Dieta FIT to dieta niskokaloryczna, polecana osobom potrzebującym redukcji nadmiernej masy ciała. W porównywaniu do diety standardowej ma ona obniżoną zawartość tłuszczu oraz zwiększoną ilość błonnika pokarmowego dającego dłuższe uczucie sytości.

Czytaj więcej $

Wybierz kaloryczność:

Rozkład makroskładników

Białko: 20-30%  |  Węglowodany: 45-55%  |  Tłuszcze: 25-35%

źródło zdrowych kwasów tłuszczowych

Dzięki zawartości w diecie oliwy z oliwek, oleju lnianego oraz orzechów dieta jest źródłem zdrowych kwasów tłuszczowych.

Dla kogo?

Idealna dla osób, które chcą się zrzucić zbędne kilogramy.

RÓŻNORODNOŚĆ

Lubisz próbować nowych potraw? Bardzo dobrze się składa. W diecie Standard stawiamy duży nacisk na różnorodność posiłków.

Rozkład makroskładników

Białko: 20-30%  |  Węglowodany: 45-55%  |  Tłuszcze: 25-35%

źródło zdrowych kwasów tłuszczowych

Dzięki zawartości w diecie oliwy z oliwek, oleju lnianego oraz orzechów dieta jest źródłem zdrowych kwasów tłuszczowych.

Dla kogo?

Idealna dla osób, które chcą się zrzucić zbędne kilogramy.

RÓŻNORODNOŚĆ

Lubisz próbować nowych potraw? Bardzo dobrze się składa. W diecie Standard stawiamy duży nacisk na różnorodność posiłków.

Opis diety

Dieta wegetariańska to model żywienia z wielowiekową tradycją. Najczęściej kojarzona jest po prostu z niejedzeniem mięsa. Wegetarianizm ma jednak wiele odmian – mniej lub bardziej ograniczających spożywanie produktów pochodzenia zwierzęcego. Jak dowodzą badania naukowe wegetariański sposób odżywiania niesie ze sobą wiele korzyści dla zdrowia.
W naszym cateringu stosujemy dietę wykluczającą mięso i drób, ale zawierającą ryby, produkty mleczne i jaja – dzięki czemu dostarczamy odpowiednie ilości witaminy B12 (i nie ma już potrzeby jej suplementacji jak to ma miejsce przy dietach wegańskich)

Dieta wegetariańska jest dietą bardzo korzystną dla zdrowia. Jej stosowanie zapobiega chorobom, ale również może wspomóc leczenie niektórych chorób.
Wegetarianie bardzo rzadko zapadają na nadciśnienie tętnicze, choroby układu krążenia spowodowane zbyt wysokim poziomem cholesterolu we krwi czy chociażby cukrzycę typy II i otyłości.

Zastosowanie diety wegetariańskiej może pomóc osobom z podwyższonym poziomem glukozy we krwi, zmniejszyć nadciśnienie tętnicze czy cofnąć zmiany miażdżycowe spowodowane spożywaniem nasyconych tłuszczów zwierzęcych. Diety wegetariańskie zawierają sporą ilość błonnika pokarmowego, który wiąże cholesterol w przewodzie pokarmowych i w ten sposób obniża jego poziom we krwi. Stosowanie zaś niskotłuszczowej diety wegetariańskiej może przyczynić się do zmniejszenia nadmiernej masy ciała.

Nawet, jeśli do tej pory stosowaliśmy dietę „tradycyjną” nic nie stoi na przeszkodzie, aby przejść na wegetariański sposób odżywiania. Osoby z problemami zdrowotnymi zawsze powinny zasięgnąć porady lekarza prowadzącego.

Dieta ta jest odpowiednia dla każdego. Warunek jest jeden – musi być odpowiednio zbilansowana, aby nie dopuścić do poważnych niedoborów składników odżywczych. Osoby, które zaczynają odżywiać się w ten sposób np. w celach zdrowotnych często pozostają na tej diecie na dłużej. Chodzi nie tylko o poprawę zdrowia czy lepsze samopoczucie, ale również o walory smakowe. Przed zastosowaniem tego typu odżywiania warto poświęcić nieco czasu i poznać takie zagadnienia jak zasady komplementowania aminokwasów, asortyment produktów stosowanych w diecie wegetariańskiej itp. Można również od razu wybrać wegetariański wariant w diecie naszego cateringu.
Dieta wegetariańska w cateringu 5 Posiłków Dziennie to bezmięsne, zbilansowane jadłospisy występujące w wielu kalorycznościach.

KONTAKT

pn.-pt. 9:00-17:00

sb. 9:00-14:00

tel. 534 575 555

email: bok@5pd.pl

Nr decyzji PAŃSTWOWEGO POWIATOWEGO INSPEKTORATU SANITARNEGO w Jarocinie dotyczącej odbioru sanitarnego dla zakładu Cateringu Dietetycznego 5PD Paweł Jóźwik

266/19 z dnia 29.11.2019 r.

Warszawa
Poznań
Kalisz
Ostrów Wielkopolski
Jarocin
Środa Wielkopolska
Śrem
Chocicza
Cielcza
Jaraczewo
Kotlin
Koźmin Wielkopolski
Pleszew
Piła
Pyzdry
Radlin
Żerków
Łomianki
Konstancin-Jeziorna
Raszyn
Tarnowo Podgórne
Stęszew
Rokietnica
Rogalinek
Puszczykowo
Pobiedziska
Pawłowice
Pierzchno
Lusowo
Kornik
Gostyń
Gniezno
Dopiewo
Baranowo
Złotniki
Zalasewo
Zakrzewo
Wysogotowo
Wiry
Suchy Las
Swarzędz
Przeźmierowo
Luboń
Mosina
Plewiska
Robakowo
Komorniki
Koziegłowy
Borówiec
Gądki
Nowe Skalmierzyce
Oborniki
Chodzież
Trzcianka
Wągrowiec
Konin
Rychwał
Golina
Zduny
Opatówek

© 2019 5PD.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone
Start | Diety 5PD | Dowóz | Kontakt
Polityka prywatności | Regulamin | Realizacja: CREOTON

Catering dietetyczny z dowozem do domu. Masz pytania? Zadzwoń: 534 575 555