Всі дієти

дієта Active

Дієта для фізично активних людей. Більше калорій і білка, щоб ваші м’язи могли рости, а ваше тіло ефективно регенерувати.

Активний

Попередня дієта
Наступна дієта

Опис дієти

Ви фізично активна людина? Ви любите займатися спортом, маєте напружену роботу і живете активно? Якщо так, наш пакет ACTIVE ідеально підходить для вас! У цій дієті ми збільшуємо кількість білка - щоб ваші м'язи могли рости, а організм міг ефективно відновлюватися. Пам'ятайте про регулярність прийомів їжі та забезпечення водою! Активна дієта складається з п’ятиразового харчування, яке забезпечить вас необхідною кількістю білків і жирів. Вуглеводи скорочуються до необхідного мінімуму. З таким макророзкладом тренуватися одне задоволення.

1

Виберіть калорійність

1050 kcal
1250 kcal
1300 kcal
1500 kcal
1550 kcal
1750 kcal
2000 kcal
2250 kcal
2500 kcal
3000 kcal
Замовте дієту

ТИ НЕ ЗНАЄШ

скільки калорій вибрати?

Запишіться на прийом до дієтолога
Розрахуйте свої потреби в калоріях онлайн

білок

23-35%

М'ясо, риба, яйця, молочні продукти

Жири

20-30%

Олія, горіхи, насіння
і насіння

вуглеводи

45-55%

Хліб, крупа, рис,
макарони і борошно

порядок
дієта

переглянути найрейтинговіші страви Січень 2023

Ось як
Твій день!

Найпопулярніший
коробкові дієти

Ми доступні
Ми доступні
майже по всій
Польщі

Ми доставляємо наші дієти в понад 3900 міст Польщі.
Перевірте, чи ми також доставляємо вам дієту.

Podaj swój kod pocztowy: //

У ваше місто не доставляємо?
Зв’яжіться з нами та перевірте, чи можемо ми також доставити вам наші дієти.

bok@5pd.pl
+48 534 575 555

ВИБІР МЕНЮ

Виберіть
з 41 різні
страви

Спробуй

ТИ НЕ ЗНАЄШ

скільки калорій
вибирати?

Запишіться на прийом до дієтолога
Розрахувати потребу в калоріях

ШИРОКИЙ АСОРТИМЕНТ

Зустрічайте наших
дієти.

Перевірте

меню

Перевірте наш
винятковий
меню

Спробуй