Опис дієти
Що, якби ви могли їсти 6-10 годин на день? Але не зовсім… За допомогою дієти з періодичним голодуванням ви їсте три великі, здорові страви в харчове вікно та голодуєте решту дня. Дієта з переривчастим голодуванням - це сучасний метод харчування, який завоював визнання і популярність у всьому світі. Ця дієта допоможе вам виробити здорові харчові звички, підтримає гормональний баланс організму та допоможе швидко схуднути.