Опис дієти
Одна з найздоровіших дієт у світі, яка підтримує функціонування кровоносної системи. Це дивовижна допомога в лікуванні гіпертонії, і його основні припущення, серед інших. обмеження споживання солі, збільшення кількості овочів і фруктів у раціоні, зменшення жирного м’яса та споживання більшої кількості так званих «корисних жирів». Його основу складають продукти з низьким і середнім глікемічним індексом (ГІ).