дієта FODMAP

FODMAP-дієта рекомендована для підтримки лікування кишкових захворювань, включаючи синдром подразненого кишечника (СПК) або синдром надлишкового бактеріального росту (SIBO).

FODMAP

Опис дієти

Назва дієти є абревіатурою від "ферментованих олігосахаридів, дисахаридів, моносахаридів і поліолів", що визначає інгредієнти, виключені з цієї дієти. Крім того, в цьому типі дієти ви не знайдете продуктів, що містять глютен. Використання в раціоні продуктів з низьким вмістом FODMAP може заспокоїти появу таких скарг, як здуття живота, гази, діарея, біль у животі або закрепи, а також вплинути на ремісію кишкових захворювань.

1

білок

М'ясо, риба, яйця, молочні продукти

Жири

Олія, горіхи, насіння
і насіння

вуглеводи

Хліб, крупа, рис,
макарони і борошно

порядок
дієта

Найкращі страви з
найвищим рейтингом у квітні 2023:

Ось як
Твій день!

Найпопулярніший
коробкові дієти

Ми доступні
Ми доступні
майже по всій
Польщі

Ми доставляємо наші дієти в понад 4100 міст Польщі.
Перевірте, чи ми також доставляємо вам дієту.

Podaj swój kod pocztowy: //

У ваше місто не доставляємо?
Зв’яжіться з нами та перевірте, чи можемо ми також доставити вам наші дієти.

ВИБІР МЕНЮ

Виберіть
з 35 різні
страви

ШИРОКИЙ АСОРТИМЕНТ

Зустрічайте наших
дієти.

меню

Перевірте наш
винятковий
меню