Опис дієти
Назва дієти є абревіатурою від "ферментованих олігосахаридів, дисахаридів, моносахаридів і поліолів", що визначає інгредієнти, виключені з цієї дієти. Крім того, в цьому типі дієти ви не знайдете продуктів, що містять глютен. Використання в раціоні продуктів з низьким вмістом FODMAP може заспокоїти появу таких скарг, як здуття живота, гази, діарея, біль у животі або закрепи, а також вплинути на ремісію кишкових захворювань.