Ви можете вибрати з 30 різних страв щодня.

Основна дієта складається з традиційних смаків, простих страв і класики жанру польської, української, італійської та східної кухні у варіанті 3-х або 4-разового харчування.

Дієта для фізично активних людей. Більше калорій і білка, щоб ваші м’язи могли рости, а ваше тіло ефективно регенерувати.

Дієта для людей, які хочуть знизити масу тіла. Знижений вміст жиру та підвищена кількість харчових волокон для більш тривалого відчуття ситості.

FODMAP-дієта рекомендована для підтримки лікування кишкових захворювань, включаючи синдром подразненого кишечника (СПК) або синдром надлишкового бактеріального росту (SIBO).

Дієта для тих, у кого мало вільного часу. Для тих, хто любить різноманітний смак.

Хороший вибір для людей, яким рекомендовано регулювати вуглеводний обмін в організмі.

Кетогенна дієта – це дієта з більшою кількістю жирів і меншою кількістю вуглеводів.

Дієта для людей, які не їдять м’ясо і рибу, але люблять різні смаки. Ви будете харчуватися здорово і без м’яса.

Дієта для людей з непереносимістю глютену та лактози.

Дієта, рекомендована людям, які борються з гіпотиреозом і хворобою Хашимото.

Дієта для дітей та підлітків. Якщо ви хочете, щоб ваша дитина здорово харчувалася в школі, це ідеальний вибір!

Що, якби ви могли їсти 6-10 годин на день? Але не зовсім… За допомогою дієти з періодичним голодуванням ви їсте три великі, здорові страви в харчове вікно та голодуєте решту дня.

Що, якби ви могли їсти 6-10 годин на день? ???? Але не зовсім… Завдяки овочевій дієті з переривчастим голодуванням ви їсте три великі, здорові вегетаріанські страви у вікні прийому їжі та поститеся решту дня.

Він дозволяє регулювати артеріальний тиск і тим самим зміцнювати кровоносну систему. Дієта для людей з артеріальним тиском, діабетом та резистентністю до інсуліну.

Ідеальний набір для роботи чи навчання. Другий сніданок та обід – це перший крок до регулярного та збалансованого харчування.

Ідеальний набір для роботи або навчання. Другий сніданок та обід без м’яса та риби.