Він дозволяє регулювати артеріальний тиск і тим самим зміцнювати кровоносну систему. Дієта для людей з артеріальним тиском, діабетом та резистентністю до інсуліну.

Що, якби ви могли їсти 6-10 годин на день? ???? Але не зовсім… Завдяки овочевій дієті з переривчастим голодуванням ви їсте три великі, здорові вегетаріанські страви у вікні прийому їжі та поститеся решту дня.

Що, якби ви могли їсти 6-10 годин на день? Але не зовсім… За допомогою дієти з періодичним голодуванням ви їсте три великі, здорові страви в харчове вікно та голодуєте решту дня.

Дієта для дітей та підлітків. Якщо ви хочете, щоб ваша дитина здорово харчувалася в школі, це ідеальний вибір!

Дієта для людей, які хочуть знизити масу тіла. Знижений вміст жиру та підвищена кількість харчових волокон для більш тривалого відчуття ситості.

Дієта, рекомендована людям, які борються з гіпотиреозом і хворобою Хашимото.

Дієта для людей, які харчуються тільки продуктами рослинного походження.

Дієта для людей з непереносимістю глютену та лактози.

Дієта для фізично активних людей. Більше калорій і білка, щоб ваші м’язи могли рости, а ваше тіло ефективно регенерувати.

Дієта для людей, які не їдять м’ясо і рибу, але люблять різні смаки. Ви будете харчуватися здорово і без м’яса.