Dieta Vege

Dieta dla osób niejedzących mięsa i ryb, ale lubiących zróżnicowane smaki. Najesz się zdrowo i bezmięsnie. Najlepsza dieta wegetariańska!

Vege

*cena najniższego wariantu kalorycznego w aktualnej promocji

Zamów dietę Vege

Wybierz kaloryczność

Skorzystaj z kodu rabatowego:
JESIEN25

*Odbierz 26% rabatu na wszystkie diety

Dlaczego dieta Vege jest dla Ciebie?

Dieta wegetariańska, to sposób odżywiania bazujący na produktach pochodzenia roślinnego jak i zwierzęcego, jednak wykluczająca mięso zwierząt lądowych i ryb. Białko w takiej diecie jest pozyskiwane z takich produktów jak: tofu, nasiona roślin strączkowych (soja, ciecierzyca, soczewica, fasola), orzechy i nasiona – są to roślinne źródła białka; jeżeli chodzi o zwierzęce źródła białka, to mamy tutaj między innymi: jaja, sery, mleko, jogurty, kefiry czy twaróg. Jest to jedna z najzdrowszych diet na świecie!

Przykładowe menu Diety Vege

Cennik diety pudełkowej Vege

Białko

Mięso, ryby, jaja, nabiał

Tłuszcze

Oliwa, orzechy, pestki
i nasiona

Węglowodany

Pieczywo, kasza, ryż,
makaron i mąka

Zamów
teraz!

dieta pudełkowa

Wypróbuj dietę
z 5PD

Zamów
teraz!

Dieta pudełkowa Vege

Wegetariański catering dietetyczny 5 Posiłków Dziennie to nasza propozycja dla wszystkich osób, które z jakichkolwiek powodów zrezygnowały ze spożywania ryb i mięsa. Znajdziesz tu smaczne, zdrowe i kolorowe dania, pełne składników odżywczych i zgodne z Twoim stylem życia. Nasza dieta pudełkowa dla wegetarian bazuje wyłącznie na najlepszych, świeżych składnikach, pozwalających uzyskać wyjątkowe smaki, które rozpieszczą Twoje kubki smakowe. Przekonaj się o tym osobiście – zamów Dietę Vege już dzisiaj! Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat diety vege, sprawdź nasz post „Dieta Vege – na czym polega i jakie są jej zasady?„, w którym znajdziesz dodatkowe informacje i inspiracje.

Dieta roślinna może być bardzo korzystna dla zdrowia, pod warunkiem, że jest odpowiednio zbilansowana. W praktyce oznacza to, że osoby decydujące się na dietę Vege powinny zwracać szczególną uwagę na dostarczanie wszystkich niezbędnych składników odżywczych, takich jak białko, witamina B12 oraz wapń, żelazo i kwasy omega-3. Tym samym, dobrym rozwiązaniem na początek naszej przygody z dietami wegetariańskimi jest wybór cateringu dietetycznego, który zapozna nas z prawidłowym komponowaniem posiłków oraz alternatywnymi źródłami białka, jakie daje dieta bezmięsna.

Joanna Gierszewska

Dietetyk z 4 letnim doświadczeniem

Przygotowujemy dania wegetariańskie w wariancie premium

Dlaczego warto wybrać nasz catering dietetyczny? Dieta Vege to dobrze przemyślane posiłki, zaplanowane przez współpracujących z nami dietetyków. Dania są odpowiednio zbilansowane i przygotowane w taki sposób, aby nie tylko dostarczać Ci wszystkich niezbędnych składników odżywczych, ale także zapewniać niezapomniane wrażenia smakowe. To dlatego śmiało możemy powiedzieć, że nasza dieta pudełkowa dla wegetarian to opcja premium. Postawiliśmy na bogactwo białek roślinnych, aby zapewnić Ci sytość. Obok nich znajdziesz także białka pochodzenia zwierzęcego (z jajek, jogurtów itd.). Nie możemy zapomnieć także o zróżnicowanych warzywach i owocach, które wykorzystujemy w ramach posiłków w Diecie Vege. To bardzo zdrowa propozycja dla tych, którzy chcą polepszyć swój sposób odżywiania, zgubić nadmiarowe kilogramy albo nabrać czy utrzymać formę. Polecamy ją każdemu. Zachęcamy, abyś także i Ty rozsmakował się w pudełkach bez mięsa i ryb. Dzięki naszemu wsparciu nie będziesz musiał się przejmować samodzielnym ich przygotowywaniem – wszystko zrobimy za Ciebie, a gotowe dania dostarczymy pod wskazany przez Ciebie adres.

Wahasz się?

Nie czekaj, zamów
dzień próbny!

Zamów dzień próbny w cenie
od 39,90 zł i sprawdź!

Dieta pudełkowa z dostawą to maksimum wygody

Kiedy mówimy, że zadbamy o wszystko za Ciebie, naprawdę mamy to na myśli. Przekonaj się o tym, jak wygodnym rozwiązaniem może być smaczny i zdrowy catering dietetyczny. Nie przejmujesz się niczym, ponieważ to my zajmiemy się przygotowaniem posiłków, a następnie dostarczymy je do Twojego mieszkania, domu, biura czy firmy. Tobie pozostanie tylko cieszyć się smakiem i zastanowić się co zrobisz z czasem, który dzięki nam zaoszczędzisz. Zapewniamy dostawę w wielu polskich miastach, zarówno tych dużych, jak i mniejszych. Z oferty możesz skorzystać między innymi w Warszawie czy Poznaniu. Więcej informacji na temat tego, gdzie dowozimy, znajdziesz na naszej stronie. W przypadku dodatkowych pytań, zapraszamy do kontaktu!

dieta pudełkowa

Wypróbuj dietę
z 5PD

Zamów
teraz!

dieta Wegetariańskiej

Jadłospis

Produkty i dania z poniższej listy mogą stać się inspiracją dla komponowania posiłków zgodnie z zasadami diety wegetariańskiej. Oto przykładowe menu wegetariańskie:

[iee_carousel fade=”slide” slides_to_show=”3″ slides_to_scroll=”1″ speed=”300″ variable_width=”no” infinite=”yes” accessibility=”yes” adaptive_height=”yes” arrows=”yes” arrow_color=”#666666″ arrow_font_size=”24″ dots=”yes” dots_color=”#666666″ dots_color_active=”#333333″ dots_font_size=”18″ autoplay=”yes” autoplay_speed=”3″ random_order=”no” initial_height=”0″ center_padding=”100″ draggable=”yes” item_padding=”2rem” pause_on_hover=”yes” pause_on_dots_hover=”yes” responsive=”yes” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” border_size=”0″ border_color=”#dddddd” border_style=”solid” border_radius=”square”][iee_carousel_item title=”Dzień 1″]
Dzień 1

Śniadanie
Wrapy z marchewką, szpinakiem i falafelem

II Śniadanie
Koktajl z owoców leśnych

Obiad
Tagliatelle z pulpecikami roślinnymi w sosie pieczarkowym

Podwieczore
Vichyssoise – Chłodnik francuski z porów

Kolacja
Sałatka z zielonym ogórkiem, marynowaną cebulą, serem typu feta i winegretem miętowym

[/iee_carousel_item][iee_carousel_item title=”Dzień 2″]
Dzień 2

Śniadanie
Racuszki z karmelizowanym w miodzie rabarbarem, prażonymi migdałami i cząstkami owoców

II Śniadanie
Kremowy serek z papryczką jalapeno, pieczywem wieloziarnistym i warzywami

Obiad
Chili na bazie czerwonej i czarnej fasoli z dodatkiem kwaśnej śmietany i ryżu parabolicznego

Podwieczorek
Chowder z kukurydzą i orzechami arachidowymi

Kolacja
Wegetariańska lasagne z soczewicą

[/iee_carousel_item][iee_carousel_item title=”Dzień 3″]
Dzień 3

Śniadanie
Szakszuka z cukinią i fetą, bagietka na zakwasie

II Śniadanie
Smoothie truskawkowo-malinowe

Obiad
Marokańskie burgery z ciecierzycy z sosem jogurtowym z tahini

Podwieczorek
Bananowy sernik na ciasteczkowym spodzie

Kolacja
Mini pizza ze szpinakiem i serem burrata

[/iee_carousel_item][iee_carousel_item title=”Dzień 4″]
Dzień 4

Śniadanie
Jagodowo-bananowy jogurt z granolą

II Śniadanie
Zupa z kalarepy i młodej kapusty

Obiad
Lepkie tofu w glazurze hoisin z makaronem udon i mixem piklowanych warzyw

Podwieczorek
Racuszki z ricotty na słono w towarzystwie sosu pomidorowo-paprykowego

Kolacja
Fasolka po grecku z selerem naciowym i marchewką, ryż brązowy z natką pietruszki

[/iee_carousel_item][iee_carousel_item title=”Dzień 5″]
Dzień 5

Śniadanie
Rolada szpinakowa z serkiem koperkowym

II Śniadanie
Paluszki chlebowe z pastą z soczewicy

Obiad
Kotleciki na bazie komosy ryżowej podane z puree kalafiorowym i surówką z rzodkiewki

Podwieczorek
Sałatka po turecku z arbuzem, pomidorem, granatem, orzechami i serem typu feta oraz dressingiem miętowym

Kolacja
Penne w sosie napoletana ze szparagami na maśle i serem mozzarella

[/iee_carousel_item][iee_carousel_item title=”Dzień 6″]
Dzień 6

Śniadanie
Cytrynowe placuszki na bazie ricotty i konfitura truskawkowa z tymiankiem

II Śniadanie
Zupa warzywna z kalafiorem na styl azjatycki

Obiad
Tofu w sosie ostre mango, ryż jaśminowy i surówka z ogórka

Podwieczorek
Koktajl czekoladowo – porzeczkowy

Kolacja
Grecka zapiekanka z bakłażanem i serem

[/iee_carousel_item][iee_carousel_item title=”Dzień 7″]
Dzień 7

Śniadanie
Bajgiel z burakiem, pesto z rukoli, konfiturą z czerwonej cebuli i serem camembert

II Śniadanie
Brownie bananowe

Obiad
Tikka masala z roślinnym mięsem, ryż basmati i gotowany brokuł

Podwieczorek
Chrupiąca sałatka z kalarepą, rzodkiewką oraz sosem a’la cezar na bazie serka śmietankowego

Kolacja
Pizza na spodzie z batata z rukolą i pomidorkami

[/iee_carousel_item][/iee_carousel]

Sprawdź nasze przepisy dla diety Vege

Sprawdź, czy dowozimy
dietę do Ciebie:

Wpisz swój kod pocztowy: Edytuj swój kod

Nie dostarczamy do Twojej miejscowości?
Skontaktuj się z nami i sprawdź, czy jesteśmy w stanie dostarczyć nasze diety również do Ciebie.

OPINIE KLIENTÓW O DIECIE VEGE

Ostatnie opinie o
diecie Vege