Wpływ diety na zdrowie i gęstość kości na każdym etapie życia – nie tylko rola wapnia
Zdrowie kości to nie [...]
Jak dieta wpływa na zdrowie śluzówek (jamy ustnej, nosa, jelit) – naszej pierwszej linii obrony
Śluzówki to cienka warstwa [...]
Wprowadzenie do epigenetyki: Jak dieta może „włączać” i „wyłączać” Twoje geny?
Jeszcze do niedawna sądzono, [...]
Dieta dla zdrowych oczu: Czy odpowiednie składniki mogą zmniejszyć ilość „mętów” w ciele szklistym?
Zdrowie oczu zależy nie [...]
Dieta a neuroprzekaźniki: jak jedzenie wpływa na produkcję serotoniny, dopaminy i GABA?
Coraz więcej badań potwierdza, [...]
Prawdziwa rola diety w równowadze kwasowo-zasadowej: Jak nerki i płuca utrzymują pH, a dieta je wspiera?
Równowaga kwasowo-zasadowa to jeden [...]
Nieszczelne jelito jako brama do autoagresji: Jak dieta może pomóc w wyciszaniu chorób autoimmunologicznych?
Coraz więcej badań wskazuje, [...]
Czy dieta może wpływać na szumy uszne? Związek między żywieniem a zdrowiem słuchu
Szumy uszne, określane także [...]
Dieta dla powięzi: Jak nawodnienie i kolagen wpływają na elastyczność i zdrowie tkanki łącznej?
Powięź jeszcze do niedawna [...]
Rytm dobowy to nie tylko sen. Jak pory posiłków regulują Twoje hormony i metabolizm?
Rytm dobowy to biologiczny [...]
