Pozwala uregulować ciśnienie tętnicze, a przez to wzmocnić układ krwionośny. Dieta dla osób z problemami z ciśnieniem, chorujących na cukrzycę i insulinooporność.
A gdyby tak móc jeść przez 6 do 10 godzin dziennie ? ???? Ale nie do końca… Z dietą Intermittent Fasting w wersji Vege spożywasz trzy duże pełnowartościowe wegetariańskie posiłki w oknie żywieniowym a przez pozostałą część doby stosujesz post.
A gdyby tak móc jeść przez 6 do 10 godzin dziennie ? Ale nie do końca… Z dietą Intermittent Fasting spożywasz trzy duże pełnowartościowe posiłki w oknie żywieniowym a przez pozostałą część doby stosujesz post.
Dieta dla osób chcących zredukować masę ciała. Obniżona zawartość tłuszczu oraz zwiększona ilość błonnika pokarmowego dającego dłuższe uczucie sytości.