@5posiłkówdziennie
Q: Czy media społecznościowe naprawdę wpływają na to, co jemy?
A: Tak — obrazy, krótkie filmy i rekomendacje influencerów często kształtują wybory żywieniowe, wpływając na to, co kupujemy i jak komponujemy posiłki. Efekt jest dwuznaczny: social media mogą inspirować do zdrowszych decyzji, ale też promować uproszczone porady i nierealistyczne wzorce, dlatego warto podchodzić do nich krytycznie i dopasowywać treści do własnych potrzeb.
A: Tak — obrazy, krótkie filmy i rekomendacje influencerów często kształtują wybory żywieniowe, wpływając na to, co kupujemy i jak komponujemy posiłki. Efekt jest dwuznaczny: social media mogą inspirować do zdrowszych decyzji, ale też promować uproszczone porady i nierealistyczne wzorce, dlatego warto podchodzić do nich krytycznie i dopasowywać treści do własnych potrzeb.
💡 ”Około
